Het Handboek voor klein geluk is, zo vertellen de schrijfsters, met name gericht op vrouwen, die in alle drukte af en toe een moment van inspiratie kunnen gebruiken. Voorin het boek zoek je op wat je nodig hebt: Vrolijkheid, Rust, Natuur, Aandacht. Bij iedere behoefte vind je suggesties over bijvoorbeeld lachen, bloembollen planten, verandering in je gedachten, smartlappen schrijven, met aandacht aanraken of zwerven langs het strand. De 85 korte recepten kosten vaak niet meer dan tien minuten en kun je aanpassen aan jouw smaak, zoals je bij een echt recept ook doet.