Iedereen beaamt hoe moeilijk en belastend mantelzorg wel is. En hoe belangrijk dat een mantelzorger ook goed voor zichzelf zorgt. Maar hoe doe je dat: goed voor jezelf zorgen als je overvraagd bent?
In het boekje Klein geluk voor de mantelzorger vind je recepten om beter voor jezelf te zorgen.
Lees hier het artikel in het blad van Samana, dé mantelorganisatie in Vlaanderen, juni 2017
Tekst en foto’s: Stef Dehantschutter